Tipuri de atasament de Annie CHEN

DESCRIERE

Annie CHEN
Tipuri de atasament
Cum sa vindeci atasamentul evitant sau anxios pentru a avea relatii sigure, sanatoase si durabile
Contine teste si exercitii
POLIROM, 2024
Colectia HEXAGON PRACTIC
Traducere din limba engleza de Andreea Rosemarie LUTIC
 

Extras/ Introducere
Ce iti doresti de la relatiile tale cele mai apropiate? Iti ofera acestea ceea ce vrei? Daca nu esti diferit de majoritatea oamenilor, probabil ca nu-ti e usor sa raspunzi. Cartea de fata, bazata pe un domeniu al psihologiei numit teoria atasamentului, are rolul de a te ajuta sa gasesti raspunsuri la aceste intrebari si sa construiesti relatii mai sigure si mai durabile cu oamenii la care tii cel mai mult.
In calitate de consilier pentru relatii de cuplu, am vazut cum se transpun in realitate ideile din teoria atasamentului si cunosc in mod nemijlocit puterea instrumentelor din aceasta carte de a-i vindeca pe oameni si de a-i apropia. Insa cartea nu este destinata doar cuplurilor; poti folosi exercitiile si chestionarele din ea pentru a intelege mai bine orice relatie importanta din viata ta, fie ca este vorba despre relatia cu un parinte, un frate sau o sora ori un prieten apropiat. 
Toate exercitiile si strategiile pe care le prezint aici se bazeaza pe dovezi si pe experienta mea; s-au dovedit a fi eficiente in cazul a numeroase persoane. Sper ca, dupa ce vei termina de facut exercitiile din carte – singur sau impreuna cu cineva drag -, te vei intelege mai bine pe tine si pe cei apropiati.